Parfois, on recommande l’injection de cortisone, lorsque la douleur est trop forte. On vise ensuite à diminuer la douleur locale au moyen de glace, de crèmes ou gels analgésiques, de médicaments anti-inflammatoires. Ce dernier peut se propager sur d'autres régions du corps comme les ongles, les haines et le cuir chevelu. L'humidité et l'obscurité sont propices à la formation de pied d'athlète. C’est une douleur aigüe, comparable à une décharge électrique, qui se situe le plus souvent entre la 3ième et 4ième tête métatarsienne ou entre la 2ième et 3ième tête métatarsienne. Le névrome de Morton correspond à une compression d’un nerf plantaire entre les têtes métatarsiennes. Blessure au pied causé par un étirement anormal du fascia plantaire(ligament qui soutient l’arche interne du pied). Cette affection se manifeste essentiellement par une douleur à l’arche et/ou au talon. L’inconfort au talon peut disparaître pour ensuite revenir après une activité physique. L’orthèse plantaire vise à redonner un alignement optimal au pied afin de diminuer les tensions excessives au niveau du fascia plantaire. Pour obtenir les meilleurs résultats, l’orthèse doit faire partie d’un plan de traitement spécifique prescrit par votre podiatre. La fasciite plantaire est une inflammation qui peut occasionner de la douleur sous le pied et gêner sérieusement vos activités physiques. L’essentiel est de faire vos exercices régulièrement, c’est-à-dire plusieurs fois par semaine ou, idéalement, tous les jours. Les attelles de nuit s’avèrent efficaces lorsque les autres modalités tardent à offrir un soulagement. Le but de l’attelle de nuit est de forcer la dorsiflexion du pied pendant le sommeil. Voici un exemple d’attelle de nuit pour contrer la douleur au talon due à la fasciite plantaire. « Grâce à ce mát xa, on étire le ligament tranquillement pour qu’il soit plus malléable », explique Audrey-Maude. Si vous avez fait une croix sur les bouteilles d’eau en plastique, vous pouvez utiliser une balle de tennis pour avoir l’effet de massage. Votre chiropraticien vous suggérera plutôt l’application de glace (cryothérapie)pour vous aider à soulager votre douleur au talon causée par une fasciite plantaire. L’inflammation induite par les surcharges de tension sur le fascia plantaire est en partie responsable de la douleur au talon. Consultez notre nouvel article de blogue et découvrez 5 solutions naturelles pour soulager la douleur au talon causée par la fasciite plantaire. Le traitement de la fasciite plantaire passe par le port d’orthèses et de chaussures orthopédiques. Que vous optiez pour une orthèse plantaire sur mesure ou préfabriquée, vous bénéficierez de l’expertise et de l’accompagnement d’un professionnel. Prenez rendez-vous grâce à PiedRéseau qui regroupe des podiatres dans une quarantaine de cliniques partout à travers le Québec. Nos orthèses pour le soulagement de la douleur causée par la fasciite plantaire sont spécialement conçues pour traiter ce type de douleur au talon. Frottez votre talon et le creux de la voûte plantaire avec du glaçon pour réduire l'inflammation et soulager la douleur.