Les pieds plats sont une circonstance médicale qui a des résultats sur la construction et le fonctionnement des orteils. Cela se produit lorsque les voûtes plantaires des pieds s'aplatissent, ce qui peut guider à une douleur et une manque de capacité à se promener ou à faire face debout. Les pieds plats peuvent être causés par une sélection de éléments, dont certains sont héréditaires et d'autres sont liés à des blessures, des circonstances médicales ou à des changements hormonaux. Les symptômes des pieds plats comprennent une arches des pieds très plates, des douleurs dans les orteils, des chevilles et des jambes, des mouvements limités des orteils et des problèmes de posture. Dans les cas les supplémentaire graves, les personnes atteintes de orteils plats peuvent avoir des difficultés à marcher et à faire face debout. Traiter les pieds plats pourrait être réalisé par un large éventail de moyens. La la première étape consiste à demander l'avis de un médecin ou un podiatre par obtenir un pronostic et un plan de traitement. Les médecins peuvent suggérer des routines d'entraînement de renforcement des orteils et des chevilles pour renforcer les tissus musculaires et les articulations et soulager la mal. Les orthèses peuvent également être utilisées par soutenir et stabiliser les pieds. Dans certains cas, des injections de corticostéroïdes peuvent être nécessaires pour soulager la douleur et réduire l'inflammation. Dans les circonstances plus graves, une chirurgie pourrait être essentiel pour droit la construction du pied. En plus des remèdes médicaux, la rééducation des pieds plats pourrait également se rendre utile. La rééducation pourrait inclure des entraînements de renforcement, d'une physiothérapie et des étirements pour améliorer la souplesse et la entraînement des tissu musculaire et des articulations du pied. Il est essentiel de se rappeler que les pieds plats peuvent être un problème continuelle et qu'c'peut être très important continuer à comprendre dans un médecin ou un podiatre par juger et ajuster le plan de remède au voulait. Les orteils plats peuvent être un problème sérieux, cependant il existe des technique de les traiter et de alléger la mal. Les docs peuvent suggérer un plan de traitement sur mesure aux besoins individuels et qui peut inclure des routines d'entraînement de renforcement et des orthèses, en supplémentaire de des injections et des chirurgies. La rééducation pourrait également aider à alléger les signes et à améliorer la posture et la mobilité. Il est nécessaire de travailler avec un fournisseur de soins de santé ou un podiatre par payer de monnaie pour un pronostic et un plan de remède sur mesure aux besoins et aux compétences individuelles.